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Agendamento

Categoria: Dicas

Publicado em 24/02/202121/10/2025

Nutricionista e cuidados pós covid-19

Se você não contraiu o “novo” coronavírus, é bem provável que conheça pelo menos alguma pessoa que tenha sido infectada. O vírus não possui uma taxa de mortalidade muito elevada, se comparado com outros vírus que já conhecemos, mas sua taxa de transmissibilidade sim, é bem alta. E para aqueles que já contraíram a doença, vamos falar sobre nutricionista e cuidados pós covid-19. Continue lendo para sabeis quais cuidados são esses.

Antes de falar sobre nutricionista e cuidados pós covid-19, vamos falar um pouco sobre o vírus e a doença desde o início.

Os primeiros coronavírus humanos foram isolados pela primeira vez em 1937. No entanto, foi em 1965 que o vírus foi descrito como coronavírus, em decorrência do perfil na microscopia, parecendo uma coroa.

O novo agente do coronavírus foi descoberto em 31/12/19 e provoca a doença chamada de covid-19 que é uma doença infecciosa identificada pela primeira vez na cidade chinesa de Wuhan.

Ainda com fonte de infecção desconhecida, a investigação epidemiológica dos primeiros casos apontava como elos a visita a um mercado de frutos do mar e animais selvagens em Wuhan.

Sugerindo que o novo coronavírus poderia ter sido transmitido a partir de uma fonte alimentar animal, porém, a transmissão inter-humana (pessoa a pessoa) foi rapidamente comprovada e continua sendo responsável pela continuidade da propagação da doença.

Desde então, o surto adquiriu uma dimensão pandêmica, com casos confirmados em mais de 100 países, incluindo o Brasil.

Dito isso, queremos compartilhar com você, na visão de um nutricionista, os cuidados pós covid-19. Alguns deles também servem como cuidados para ajudar a prevenir.

Nutricionista e cuidados pós covid-19: o que fazer para ter uma boa recuperação

Nutricionista e cuidados pós covid-19: o que fazer para ter uma boa recuperação

Para você que já contraiu covid-19, ou caso venha a contrair e tenha o paladar e a imunidade comprometida, recomendamos que tome própolis.

O própolis é uma substância naturalmente produzida pelas abelhas a partir da seiva das árvores, que é combinada com a cera e a saliva das abelhas, resultando em um produto marrom pegajoso que serve como revestimento e proteção da colmeia.

O própolis apresenta propriedades antibacterianas, antivirais, antifúngicas e anti-inflamatórias. Pesquisadores já identificaram mais de 300 substâncias presentes no própolis. A maioria é de polifenóis, que são antioxidantes que combatem doenças e danos no organismo.

Outra dica nutricional para quem contraiu covid-19 é tomar uma suplementação para recuperar massa muscular.

Não, não estamos falando de tomar “bomba”. As pessoas costumam confundir suplemento alimentar com esteroides anabolizantes. Mas não são a mesma coisa.

Suplementos são feitos com base em substâncias naturais. Como é o caso da whey protein, muito conhecido no mundo fitness, e fora dele também. A whey protein é a proteína do soro do leite e fornece ao corpo uma grande quantidade de proteína que vai ajudar o processo de crescimento muscular.

Claro que para recuperar massa muscular não basta tomar suplementação. Você precisa também fazer exercícios para que possa recuperar sua força. Lembrando que o propósito aqui é justamente esse: recuperar a força e massa muscular que você pode perder após contrair covid-19.

E por fim, sempre faça a avaliação nutricional. Para isso, você pode contar com a Imed Saúde e agendar sua consulta com o nutricionista! E melhor, com o cartão iSaúde, você ganha um belo desconto nas consultas e exames médicos! Entre em contato e saiba mais!

Publicado em 24/02/202121/10/2025

Você sabia que no verão devemos redobrar os cuidados com nossos olhos?

Você sabia que no verão devemos redobrar os cuidados com nossos olhos?

Aqui, no Brasil, estamos no auge do verão. Uma estação do ano que nos convida a sair de casa, passear ao ar livre em parques, ir à praia, piscina, visitar cachoeiras, entre outros programas ao ar livre. Devido ao sol que costuma ser mais forte no verão, muitos se preocupam em cuidar da pele, com o uso de protetor solar. Mas você sabia que no verão devemos redobrar os cuidados com nossos olhos? Continue a leitura para saber mais detalhes!

Ao ar livre estamos muito expostos a alguns locais e elementos que podem causar problemas aos olhos, se não forem bem cuidados.

Os olhos também sofrem com os raios solares e a constante exposição solar, e sem os devidos cuidados podem acarretar problemas na visão.

Durante o verão existe uma alta incidência de doenças como conjuntivite, síndrome do olho seco e alergias.

Ainda assim, o sol é essencial para o corpo humano, pois ele estimula a produção de vitamina D, que oferece muitos benefícios para a saúde.

No entanto, a exposição aos raios solares deve ser controlada em horários de maior pico solar, porque podem causar sérios problemas à visão, além dos apontados como insolação, câncer de pele e outros.

Além dos raios solares que são mais intensos no verão, como já mencionamos aqui, algo que você deve ter cuidado é com a água da piscina e do mar.

A água da piscina por causa de produtos químicos, como o cloro, para manter a água sempre limpa.

Esses produtos podem afetar o filme lacrimal, que é o responsável para manter nossos olhos lubrificados e saudáveis.

E a água do mar, além do sal, pode conter impurezas que, podem causar irritação, olhos vermelhos, coceira e até conjuntivite.

No verão devemos redobrar os cuidados com os olhos: veja como

No verão devemos redobrar os cuidados com os olhos: veja como

Acabamos de falar que a água da piscina e do mar podem prejudicar os olhos. Mas então como podemos nos proteger e redobrar os cuidados com os olhos?

Para evitar esse problema, proteja os olhos com óculos de natação e lave-os com água fresca após o uso da piscina.

Ainda falando em óculos, mas não de natação, os óculos escuros, ou óculos de sol. Eles também devem ser um acessório indispensável para proteger seus olhos no verão.

Não devem ser usados apenas por questão de estética, para ficar mais “elegante”. A principal função dos óculos escuros é proteger seus olhos do sol. Claro que você pode aliar óculos que tenha um design que te agrade, mas também não deve esquecer da proteção.

O recomendado é adquirir óculos em lojas especializadas, pois isso garante que a lente tenha proteção dos raios UV, evitando assim as lesões causadas pelo sol.

Sobre as lentes de contato, se você as usa, não devem ser utilizadas nas piscinas e no mar, pois a água pode estar contaminada com bactérias que causam infecções oculares, por isso o melhor é e ir para a praia ou piscina de óculos de grau ou óculos de sol com lentes de grau.

O tempo seco, com baixa umidade do ar, é outro motivo para manter sempre o cuidado com os olhos no verão.

O tempo quente e seco afeta a lubrificação de nossos olhos, deixando a superfície mais seca.

É comum, no calor, ligarmos o ar condicionado ou ficarmos expostos ao vento.

Por isso, além dos óculos escuros, o uso de colírio lubrificante ajuda a manter os olhos sempre saudáveis, mesmo em tempo seco.

Se mesmo com todos esses cuidados você tiver algum problema com seus olhos, faça uma visita ao oftalmologista o quanto antes.

Publicado em 20/02/202121/10/2025

Dicas de como aproveitar o seu verão com saúde

Dicas de como aproveitar o seu verão com saúde

Estamos na estação do ano que muitas pessoas adoram: o verão. Essa é uma época do ano em que muitos estão de férias do trabalho ou dos estudos e gostam de passeios ao ar livre, banhos de rio, lagoa, piscina e mar. Estamos em época de pandemia, e apesar de essas atividades terem certas restrições, não estão proibidas, pelo menos na maioria das cidades brasileiras. Neste post nós queremos compartilhar com você algumas dicas de como aproveitar o seu verão com saúde. Continue lendo!

No caso da piscina ou praia, você pode ter alguns problemas ou complicações decorrentes da exposição solar, tais como: Manchas na pele, queimadura ou ressecamento nos cabelos e feridas nos lábios que podem se tornar herpes labial.

Para evitar esses problemas, sugerimos a você 5 dicas muito úteis:

  1. Use o filtro solar sempre, inclusive meia hora antes de chegar à praia e repassá-lo quando você entrar na água a cada duas horas.

  2. Utilize o filtro solar oral em cápsulas, que também ajudam efetivamente na proteção.

  3. Existe o filtro solar para os lábios, que são importantes para impedir ferimentos e complicações mais graves nos seus lábios.

  4. O filtro solar para os cabelos, ajudam a manter a cor normal do seu cabelo, e a prevenir queimaduras ou clareamentos em excesso durante a praia.

  5. Utilizar um chapéu e sempre estar embaixo de um guarda sol.

Dicas de como aproveitar o seu verão com saúde para o corpo todo

Dicas de como aproveitar o seu verão com saúde para o corpo todo

Depois de falarmos especificamente dos cuidados com cabelos e pele que você deve ter no verão, queremos compartilhar dicas de como aproveitar o seu verão com saúde para o corpo todo.

Hidrate-se

Mais de 50% do nosso corpo é composto de água, por isso, nessa época em que transpiramos muito, devemos sempre estar atentos ao consumo de líquido. No verão suamos muito e perdemos muita água, junto dela eletrólitos e minerais, então não podemos deixar o estoque em baixa nunca.

Atenção à alimentação

Evite comer alimentos pesados, como as frituras e as gorduras. Esses alimentos demoram mais tempo para serem digeridos, sobrecarregando o seu organismo e prejudicando a sua disposição. Faça escolhas mais leves, como saladas que tornarão o seu dia mais saudável e são de fáceis digestão. Não se esqueça também das frutas, principalmente aquelas com bastante líquido, como é o caso da melancia.

Aproveite os benefícios do sol

Se expor um pouco ao sol (antes das 10h ou após as 16h) ajuda na ativação da vitamina D, no nosso organismo. A falta dessa substância pode acarretar enfermidades como fraqueza, diabetes, doenças renais e até depressão. Tome sol pelo menos 15 minutos por dia sem protetor, pois ele não deixa que o nosso organismo absorva a vitamina D, causando uma epidemia chamada hipovitaminose D.

Faça exercícios ao ar livre

Aproveite os dias mais longos para se exercitar, caminhar na praia ou no parque. Estar em dia com o seu corpo é fundamental para que todo o seu organismo funcione de maneira correta. Correr, se alongar, caminhar, jogar vôlei ou qualquer outra prática de sua preferência vai ajudar a ativar a sua circulação. Além disso, ter uma frequência regular com as atividades físicas trará mais disposição para os outros dias.

Esperamos que essas dicas de como aproveitar o seu verão com saúde possam te ajudar! E precisando de cuidados médicos, você sempre pode contar com a Imed Saúde!

Publicado em 09/02/202121/10/2025

Nunca é tarde para começar a se planejar

Nunca é tarde para começar a se planejar

Dependendo da data que você estiver lendo esse conteúdo, estamos no segundo mês do ano de 2021. Início de fevereiro, e ainda início do ano. Você já traçou as suas metas para este ano? Já organizou suas tarefas, seus objetivos, já pensou como irá executá-los? Se ainda não, saiba que nunca é tarde para começar a se planejar!

Mas também você não deve ficar protelando, ou seja, deixando para depois. Neste artigo nós queremos te falar como você pode se planejar melhor, se organizar e ter metas. Continue lendo para saber mais!

Primeiro, vamos falar das metas, procurar entender o que elas de fato são.

De uma forma mais simples e objetiva de defini-las, as metas são tarefas específicas que devem ser cumpridas em um determinado prazo, como parte de um objetivo maior.

Ao traçar metas realistas, alcançáveis e com prazos, você consegue encurtar o caminho até a realização dos seus sonhos. Todas as conquistas começam com um grande objetivo e metas bem definidas.

Se você acha que tem dificuldade em cumprir com suas metas, comece devagar, com um número de metas não muito alto e que também não sejam muito desafiadoras.

Conforme você for conseguindo cumprir as metas mais “fáceis”, vá aumentando o grau de dificuldade e estabeleça metas mais desafiadoras.

Nunca é tarde para começar a se planejar: método SMART

Nunca é tarde para começar a se planejar: método SMART

Existe um método chamado SMART, para que você trace metas que realmente irão te ajudar a alcançar seus objetivos. A palavra SMART, na verdade, é uma junção das primeiras letras das palavras em inglês que definem como uma meta deve ser. Não entendeu? Vamos te explicar, logo a seguir:

  • Specifics (Específicas): metas práticas e específicas que direcionam claramente as ações.
  • Measurable (Mensuráveis): metas com parâmetros tangíveis e indicadores que permitam sua mensuração.
  • Attainable (Alcançáveis): metas realistas e possíveis de serem atingidas nas condições atuais.
  • Relevant (Relevantes): metas relevantes para o contexto do negócio ou situação, com grande potencial de gerar resultados positivos.
  • Timed (Temporizáveis): metas com prazos definidos, para que as tarefas sejam cumpridas sucessivamente.

O método parte do princípio de que as metas difíceis demais podem desestimular e estressar as pessoas.

Logo, é interessante traçar suas metas a partir dos atributos SMART, que tornam o plano de ação mais eficaz.

Planner Imed Saúde: Ajudando você a se organizar e alcançar as suas metas!

Planner Imed Saúde: Ajudando você a se organizar e alcançar as suas metas

Agora que compartilhamos com você algumas dicas de como estabelecer as suas metas, inclusive aplicando o método SMART, queremos compartilhar com você uma ferramenta muito especial que com certeza irá te ajudar a organizar e cumprir, alcançar suas metas!

Trata-se do nosso planner! O Planner Imed Saúde é um arquivo no formato PDF, que você pode baixar gratuitamente clicando aqui.

Nosso planner possui 20 páginas e é dividido em quatro partes. Veja, logo abaixo quais são elas:

  • Planner Semanal: para te ajudar a organizar todas as suas tarefas e compromissos da semana.
  • Planner Mensal: para registrar suas metas do mês, baseado no que você deseja conquistar ao longo do ano. O objetivo do planner mensal é te ajudar a distribuir suas metas ao longo dos meses para não te sobrecarregar, algo que se encaixa no método SMART.
  • Planner Financeiro: tem o objetivo de te ajudar a controlar suas finanças, de analisar o quanto você ganha e quanto você gasta.
  • Rastreador de Hábitos: uma maneira de analisar e controlar os hábitos que você deseja inserir na sua rotina.

Mais detalhes sobre o Planner Imed Saúde, você encontra no próprio documento.

Baixe agora mesmo o nosso planner e comece a organizar suas metas. Afinal, nunca é tarde para começar a se planejar!

Publicado em 01/02/202121/10/2025

Emagrecer com saúde: dicas valiosas

emagrecer com saúde

Estamos no verão e é comum que boa parte das pessoas se preocupem em emagrecer para ficar com um corpo mais esbelto. Mas muito mais importante do que a questão estética, emagrecer pode estar relacionado à saúde. Dizemos “pode estar” porque nem sempre apenas emagrecer é a coisa certa a se fazer. É necessário emagrecer com saúde.

E é sobre isso que nós queremos falar neste artigo. Queremos compartilhar com você algumas dicas valiosas que irão te ajudar a emagrecer com saúde, se este for o seu desejo e, principalmente, sua necessidade.

Sim, pois nem todas as pessoas necessitam emagrecer, mas mesmo assim insistem nesse objetivo, muitas vezes prejudicando sua saúde.

Logo de início queremos te dizer que você deve evitar tomar medicamentos, fórmulas, chás, ou qualquer tipo de substância que promete emagrecimento, sem antes ter uma prescrição médica.

Para emagrecer com saúde é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. É por isso que as duas medidas mais importantes para chegar ao peso ideal são ajustar hábitos alimentares e praticar atividades físicas. Mas isso deve ser feito de forma gradativa e com um cardápio saudável e variado.

Emagrecer com saúde e de forma rápida

emavEmagrecer com saúde e de forma rápida

Algumas pessoas que dão início a uma dieta juntamente com a prática de exercício físicos costumam reclamar que não estão emagrecendo, ou que estão, mas de forma muito lenta. Queremos compartilhar com você algumas dicas de como você pode acelerar o processo, ou seja, emagrecer com saúde e de forma rápida:

  • Consuma alimentos que queimam a gordura, desincham, aumentam a saciedade e aceleram o metabolismo (consulte nutricionista)
  • Faça apenas as refeições principais
  • Invista em um prato equilibrado e variado
  • Evite dietas restritivas
  • Beba chás que ajudam a emagrecer
  • Pratique exercícios para queimar a gordura
  • Ganhe músculos
  • Cuidado com as dietas da moda
  • Diminua o consumo de sal e açúcar
  • Preste atenção aos sinais do corpo
  • Fique longe da gordura trans
  • Reduza o consumo de gordura saturada
  • Fique de olho na caloria dos alimentos
  • Beba uma média de dois litros de água por dia
  • Não exagere na cervejinha
  • Descubra o seu peso ideal
  • Reduza o consumo diário de calorias

Uma outra dica bem importante também é procurar comer devagar, pois isso permite que o estômago saciado avise ao cérebro que já recebeu comida suficiente.

Esse sinal ocorre antes de o estômago estar completamente cheio, e deve ser interpretado como o corpo avisando que já não precisa de mais comida no momento.

No entanto, quem tem o hábito de comer rápido não percebe esse sinal de saciedade, além de reduzir o tempo de contato com a comida e o prazer de aproveitar melhor a refeição.

Respeitar a saciedade é um dos pontos principais para emagrecer com saúde e evitar o ganho de peso. Saciar o estômago com alimentos ricos em nutrientes e fibras, como verduras, frutas, carnes em geral e gorduras boas, faz com que o metabolismo funcione melhor e mantém a fome longe por mais tempo.

 

Procure ajuda profissional!

Emagrecer com saúde

Apenas reforçando o que dissemos no início, para emagrecer com saúde, você não deve fazer isso sem um acompanhamento profissional. E para isso, você pode contar com a Imed Saúde!

Além da equipe especializada em emagrecimento, nós contamos com excelentes profissionais em diversas outras áreas.

Se você mora na região de Sorocaba – SP e quer emagrecer com saúde, entre em contato conosco. Temos preços justos, que cabem no seu bolso e qualidade no atendimento!

Publicado em 06/12/202021/10/2025

Clínica da Av Itavuvu em Sorocaba: Imed Saúde

Talvez você já tenha visto uma clínica da Av Itavuvu em Sorocaba e pode ter pensado: será que essa clínica médica é cara? Como ela funciona? Será que o atendimento é bom? Será que nela posso consultar com qualquer especialista médico e fazer exames?

Nesse artigo nós vamos falar um pouco sobre as clínicas populares, como elas funcionam e quais são as vantagens de usar seus serviços. Continue lendo para saber mais!

Sobre as clínicas populares, esses locais funcionam como as outras clínicas da área médica, mas com a diferença nos valores cobrados.

Nesse modelo, os franqueados fornecem uma quantidade determinada de serviços e ganham taxas proporcionais em relação a eles — processo bem semelhante ao dos planos de saúde.

A maioria das clínicas apresenta um nível de especialização. Nesse sentido, algumas seguem o padrão norte-americano, realizando agendamento prévio de consultas.

Então, o atendimento tem hora marcada e o paciente recebe o resultado na hora em situações de fácil solução, como viroses, gripes, infecções, problemas respiratórios etc.

Enquanto isso, outros lugares funcionam de forma diferente. Nesses casos, as clínicas atuam como consultórios, voltados para consultas e exames, e oferecem acompanhamento em casos de doenças crônicas.

Assim, existem empresas que fazem cirurgias simples, internações e outros tratamentos mais complexos. Este é o caso da Imed Saúde, a clínica da Av Itavuvu em Sorocaba.

Quais são as vantagens de optar pela clínica da Av Itavuvu em Sorocaba, Imed?

Quais são as vantagens de optar pela clínica da Av Itavuvu em Sorocaba, Imed

Sem dúvida alguma, a maior vantagem da clínica da Av Itavuvu em Sorocaba, Imed Saúde, é oferecer atendimento de baixo custo sem comprometer a qualidade do serviço. Dessa forma, o cuidado adequado com a saúde não precisa ser tão dispendioso para a população de Sorocaba e região.

Outro atrativo da clínica popular é a agilidade nos serviços prestados. Ao contrário do que acontece na saúde pública, o paciente consegue rápido atendimento e tratamento para doenças comuns, como viroses e gripes.

Afinal, como se sabe, o pronto-socorro público tem como prioridade os casos mais urgentes. Então, quadros de doenças comuns geralmente devem esperar muito tempo para serem atendidos.

Além disso, uma notável vantagem em relação à agilidade é a possibilidade de fazer os exames e as consultas em um mesmo local. Assim, o paciente não precisa se locomover e perder tempo entre os procedimentos, conseguindo resolver tudo de forma rápida em um único estabelecimento.

Vale destacar que a Imed Saúde, sua clínica da Av Itavuvu em Sorocaba é benéfica para todas as pessoas envolvidas, ou seja: funcionários, empresários e pacientes. I

Como o volume de atendimento é bem alto no dia a dia, o profissional consegue tirar uma quantia significativa no fim do mês. Em alguns casos, pode ser até mais vantajoso trabalhar em clínica popular em vez de consultório particular, porque, nesse último caso, há gastos adicionais (como aluguel, conta de luz e conta de água).

Se você mora na Zona Norte, cuide da sua saúde e da sua família na Imed Saúde, a sua clínica da Av Itavuvu em Sorocaba. Entre em contato conosco para saber mais detalhes!

Publicado em 04/12/202021/10/2025

Imed, a sua clínica da Zona Norte de Sorocaba

clínica da Zona Norte de Sorocaba

Este artigo é para você que procura por clínica da Zona Norte de Sorocaba. A Imed Saúde é uma clínica popular ideal para você e sua família.

Mas se você não sabe bem o que significa o termo “clínica popular”, nós iremos te dar mais detalhes. Continue lendo!

Você sabia que, desde 2015, 2,9 milhões de brasileiros abandonaram os planos de saúde? Isso acontece porque, ao longo desses últimos cinco anos, os convênios tiveram um reajuste anual de aproximadamente 13,5%.

Os planos de saúde cobram mensalidades mais caras a cada ano, as filas para atendimento no Sistema Único de Saúde (SUS) são longas e as consultas particulares convencionais custam valores altíssimos.

Nesse contexto, o que acontece com o brasileiro que precisa de atendimento urgente? Se ele não tiver uma alternativa, a saúde pode ficar gravemente comprometida. Mas vale esclarecer que nem tudo está perdido.

É justamente aí que entram as clínicas populares, que funcionam com preços bem abaixo do mercado e possibilitam o acesso da população a equipes médicas de qualidade e de diferentes especialidades. Esse é o caso da Imed Saúde, a sua clínica da Zona Norte de Sorocaba.

O que é uma clínica popular?

O que é uma clínica popular

A clínica popular é uma modalidade de atendimento médico voltada para as classes que não podem arcar com os custos de um plano de saúde, mas desejam ter uma assistência mais rápida do que teriam no SUS.

Sabemos que, para os casos de alta complexidade (como em situações de doenças crônicas, câncer e cirurgias de acidentes), o sistema público é altamente recomendado.

No entanto, quando se trata de atendimentos primários e secundários, a falta de investimento governamental traz sérias consequências para a população.

No início da sua criação, em 1996, houve uma propaganda negativa em torno da clínica popular, como se os serviços oferecidos fossem de qualidade insatisfatória.

Até mesmo alguns planos de saúde proibiram funcionários da área da saúde de trabalharem nesses locais.

Entretanto, em vez de recuarem, essas clínicas passaram a mostrar o seu valor. E, com isso, foram ganhando a confiança da população e conquistando cada vez mais novos pacientes, profissionais e empresários em busca de abrir empresa ou franquia nessa área. Este é o caso da Imed Saúde, sua clínica da Zona Norte de Sorocaba.

A clínica popular leva esse nome por fornecer atendimento médico com preços mais acessíveis. Em geral, o valor de uma consulta pode variar entre R$60 e R$120, enquanto alguns exames médicos — como glicose, hemograma completo e raio-x — custam de R$4 a R$60.

Portanto, os valores são muitos menores que nas consultas particulares tradicionais, permitindo que pessoas de baixa renda possam ter um atendimento de qualidade sem gastar muito por isso.

Venha conhecer a sua clínica da Zona Norte de Sorocaba.

Venha conhecer a sua clínica da Zona Norte de Sorocaba

Agora que você já sabe o que é uma clínica popular e quais são as suas vantagens, convidamos você a conhecer a sua clínica da Zona Norte de Sorocaba, a Imed Saúde!

Além da Zona Norte, também temos uma unidade na General Carneiro e no Shopping Cianê. Cuidar da sua saúde e da sua família é algo que não pode ficar para depois.

Entre em contato conosco e saiba mais sobre nossas especialidades. Temos as melhores condições para toda a família!

Publicado em 06/11/202021/10/2025

O que faz um nutricionista?

Quando o assunto é saúde e bem-estar, são diversos profissionais que nos ajudam a ter uma qualidade de vida melhor. E um desses profissionais é o nutricionista. Com certeza você já ouviu falar dessa profissão, mas será que você sabe realmente o que faz um nutricionista? É sobre isso que nós vamos falar nesse artigo. Continue lendo!

Antes de falar da profissão e o que faz um nutricionista, vamos entender o que é a nutrição.

A nutrição é a atividade que estuda a fundo as propriedades dos alimentos e busca soluções para promover a saúde a partir da alimentação.

É uma profissão que tem tudo a ver com vida saudável, qualidade de vida e consciência a respeito daquilo que a gente come.

O nutricionista tem a importante missão de difundir hábitos como o consumo de alimentos mais naturais. Ou seja, menos industrializados, criando assim um impacto positivo na vida diária da população.

O nutricionista é um profissional de saúde que desenvolve funções de estudo, orientação e vigilância da alimentação e nutrição, quanto à sua adequação, qualidade e segurança, em indivíduos ou grupos, na comunidade ou em instituições.

Incluindo a avaliação do estado nutricional, tendo por objetivo a promoção da saúde e do bem-estar e a prevenção e tratamento da doença, de acordo com as respectivas regras científicas e técnicas.

O nutricionista pode trabalhar em diversos setores, mas seu maior campo de atuação é na área de alimentação coletiva, desenvolvendo cardápios e refeições saudáveis em restaurantes e empresas.

O profissional da nutrição ainda pode atuar em clínicas, atendendo pacientes que buscam perder peso ou que querem seguir uma alimentação mais saudável.

É possível trabalhar na indústria de alimentos, fazendo o controle de qualidade ou desenvolvendo novos produtos. Ainda há mercado de atuação em hospitais, secretarias de Saúde, clubes e academias de ginástica que tenham nutrição esportiva.

O que faz um nutricionista no seu cotidiano?

O que faz um nutricionista no seu cotidiano

Agora que falamos o que é a nutrição e o que faz um nutricionista, inclusive sua área de atuação, queremos falar um pouco sobre sua rotina de trabalho, seu cotidiano.

Dentro das principais atribuições de um nutricionista está o diagnóstico clínico. O profissional atende pacientes de diversos quadros e, em primeiro lugar, é necessário avaliar a sua condição para fazer um diagnóstico nutricional bem detalhado da situação.

Nesse sentido, ele pode solicitar até mesmo exames laboratoriais, a exemplo de hemograma e urina, que são os mais comuns.

Quando se é da área da Nutrição Comportamental, inclusive, que considera os aspectos emocionais e sociais da pessoa, esse diagnóstico também analisa mais a fundo seu estilo de vida, contexto familiar, entre outros fatores.

A ideia é reunir o máximo de informações para traçar os próximos passos do tratamento nutricional daquele paciente.

No caso daquele nutricionista que trabalha em locais coletivos, como em restaurantes e cozinhas industriais, por exemplo, é responsável por definir o cardápio a ser servido.

Além disso, ele acompanha todo o processo de preparo das refeições e orienta os colaboradores a manipular os alimentos de forma correta.

O profissional também cuida da estocagem dos alimentos. Ou seja, define o local adequado para armazenar cada produto e verifica as condições dos equipamentos de estocagem (geladeiras, estufas etc.).

Também faz parte de seu trabalho avaliar e selecionar os fornecedores, além de fazer um controle das mercadorias recebidas, indicando data de recebimento e fornecedor. Este controle de recebimento é importante para, se necessário, rastrear a procedência dos alimentos.

Se você está procurando por um nutricionista, para te ajudar a ter uma alimentação mais saudável, e uma qualidade de vida melhor, entre em contato conosco e agende sua consulta. Nossa equipe está pronta para esclarecer todas as suas dúvidas!

Publicado em 29/10/202021/10/2025

Clínica da cidade de Sorocaba

Clínica da cidade de Sorocaba

Se você quer cuidar da sua saúde da melhor maneira possível e está procurando por uma clínica da cidade de Sorocaba que preste um bom atendimento, além de ter um preço acessível, então você está no lugar certo!

Só de ter chegado a este artigo, você merece ser parabenizado(a). É sinal que você está procurando investir em você, ou seja, procurando a melhor forma de cuidar da sua saúde.

É, muito provável que você já tenha precisado dos serviços do SUS. E, infelizmente, sabemos que o atendimento não é dos melhores.

Isso, sem falar das condições dos hospitais e postos de saúde com falta de equipamentos, falta de medicamentos e até mesmo falta de profissionais, principalmente médicos.

Muitas vezes os profissionais que estão lá, na rede pública de saúde, estão sobrecarregados e acabam não prestando o bom atendimento como todo paciente espera e merece.

A saúde no Brasil sempre foi um problema. Agora, que estamos passando por uma crise, uma pandemia devido ao coronavírus, a situação ficou mais difícil.

Falando sobre os planos de saúde, as coisas nem sempre são como o conveniado espera. Algumas empresas possuem procedimentos um tanto quanto confusos e burocráticos, no que se refere ao atendimento e marcação de consultas e exames.

Além disso, as filas podem ser longas. Tanto para marcar uma consulta, quanto um exame. O tempo longo de espera causa muita frustração ao cliente que deseja um atendimento o mais simples e rápido possível. Afinal, está pagando por tal serviço.

Um cliente que paga por um plano de saúde deseja algo que seja muito mais satisfatório e uma clínica da cidade de Sorocaba é uma ótima alternativa.

Por que uma clínica da cidade de Sorocaba é uma melhor opção?

Por que uma clínica da cidade de Sorocaba é uma melhor opção

Procurar por uma clínica da cidade de Sorocaba como alternativa ao SUS e planos de saúde convencionais é muito mais vantagem, pois você não fica preso às mensalidades exorbitantes. Muito menos esperando um longo tempo para ser atendimento por um profissional ou realizar um exame.

Em uma clínica da cidade de Sorocaba, uma clínica particular, o atendimento é muito mais ágil e descomplicado. Você pode marcar a consulta no dia e horário que é mais conveniente para você. E, em alguns casos, ser atendido imediatamente, sem necessidade de agendamento prévio.

Dessa forma, você não perde tempo em longas filas e nem sofre o desgaste de ter que esperar por semanas ou mesmo meses para poder consultar-se com um médico e obter um diagnóstico.

Outro detalhe que faz a diferença na clínica da cidade de Sorocaba é o atendimento humanizado. Nos SUS, como o número de pacientes é muito grande, os profissionais por mais que se esforcem, não conseguem dar tanta atenção às pessoas e o atendimento se torna mecânico.

Nos planos de saúde, mesmo a atenção sendo um pouco melhor, mais ágil do que no SUS, o número de pacientes a serem atendidos também é bastante alto, o que impede uma atenção diferenciada.

Já na clínica particular isso é diferente. O atendimento é mais humanizado, o que permite à equipe identificar cada cenário, decidir qual é a melhor solução para aquela situação específica. E, dessa maneira, oferecer uma experiência agradável e de qualidade ao paciente.

Claro que nós não podemos responder por todo e qualquer tipo de clínica da cidade de Sorocaba. Essas vantagens e muitas outras que não caberiam neste breve artigo você encontra na Imed Saúde. Entre em contato agora mesmo!

Publicado em 14/10/201921/10/2025

Previna-se

Previna-se

Previna-se!

Durante o mês de Outubro, ocorre a campanha de conscientização sobre o câncer de mama e o câncer de colo de útero, e por isso durante todo o mês abordaremos assuntos relacionados ao tema.

Para dar início a nossa série falaremos do Câncer de Colo de Útero, uma doença que tem como seu principal agente o papilomavírus (HPV) e atinge principalmente mulheres acima dos 25 anos de idade.

Embora sua incidência esteja diminuindo, esse tipo de câncer ainda sim é o quarto mais frequente entre as mulheres, (desconsiderando o câncer de pele não melanoma), e também possui a posição de número 4 em mortes causadas por câncer no brasil entre mulheres.

Sintomas

Ficar atenta aos sintomas pode ajudar a prevenir e/ou identificar de maneira precoce a doença:

  • Sangramento vaginal especialmente depois das relações sexuais, no intervalo entre as menstruações ou após a menopausa;
  • Corrimento vaginal (leucorreia) de cor escura e com mau cheiro.

Nos estágios mais avançados da doença, outros sinais podem aparecer. Entre eles, vale destacar:

  • Massa palpável no colo de útero;
  • Hemorragias;
  • Obstrução das vias urinárias e intestinais;
  • Dor lombar e abdominal;
  • Perda de apetite e de peso.

Diagnóstico

Caso você apresente algum dos sintomas acima procure ginecologista e o mesmo fará todas as avaliações necessárias para que seu diagnóstico seja realizado. 

Lembrando que o resultado definitivo dependerá do resultado da biópsia.

A orientação e consultas regulares são um fator importante para um diagnóstico precoce.

Vacina Contra HPV

A Vacina contra HPV continua sendo a medida preventiva essencial, pois protege contra uns dos principais vírus relacionados ao câncer e é oferecida para meninas de 9 a 14 anos nas redes de atendimento do SUS.

 

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Neste mês, teremos conteúdos específicos aqui no blog sobre a prevenção, diagnóstico e tratamento do Câncer de Mama e o de Colo de Útero.

 



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